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Hypnose thérapeutique à Paris | Dan Abergel

L’hypnothérapie est l’utilisation de l’hypnose dans le but de soigner les difficultés psychologiques et/ou existentielles que rencontre la personne. Dans cette perspective, elle devrait donc être pratiquée par un psychothérapeute agrée par l’ARS (Agence régionale de Santé).

Vous avez sûrement déjà entendu parler de l’hypnose comme tant d’autres. Il est vrai que cette méthode de soin devient de nouveau « à la mode » à notre époque mais encore faut-il savoir comprendre ce qu’est l’hypnose et comment peut-elle aider.

 

L'hypnose thérapeutique

L’hypnose est en fait un outil thérapeutique plus qu’une psychothérapie en tant que telle. Cela signifie que l’hypnose permet d’entrer dans un état de conscience modifiée (de la même manière, quand vous rêvez vous êtes dans un état de conscience modifiée) et que, dans cet état particulier propre à l’hypnose, on peut intégrer une méthode de psychothérapie comme la psychanalyse, les TCC, les thérapies brèves ou encore la thérapie existentielle.

 

Dans cet état de conscience modifiée, que se passe t-il ? En fait, la sensation que l’on éprouve est double : on se sait conscient tout en constatant que quelque chose en nous se passe « tout seul » sans que, à priori, nous en ayons totalement le contrôle. Et l’étonnement est garantie : vous expérimentez quelque chose et trouverez quelque chose que vous n’aviez peut être pas imaginé…Vous trouvez une solution, une ressource que vous n’aviez pas aperçue avant la séance. Mais comprenez bien une chose : En hypnose, on ne dort pas, on est, au contraire, extrêmement actif mais d’une activité à demi consciente. En somme, en hypnose on est à la fois dans un état de conscience et à la fois « porté » par notre partie inconsciente.


Et dans cet inconscient, il y a des ressources et des solutions ! C’est un inconscient qui vous veut du bien. Dans ce cadre là, les méthodes de psychothérapie peuvent être utilisées et vont être comme « booster » par l’hypnose. Et elles auront donc plus de chances de vous soigner (avec votre collaboration active !). Mais il est également possible d’utiliser « simplement » cet état hypnotique puissant, sans méthode thérapeutique particulière, pour découvrir vos ressources cachées et donc des solutions à vos difficultés.


Les indications de l’hypnose : Pratiquer l’hypnose pour résoudre quoi ?

L'hypnothérapie peut apporter des effets favorables dans diverses difficultés :

  • La dépression

  • Les phobies et les peurs diverses

  • Le syndrome de stress post-traumatiques et les traumatismes

  • L’arrêt des drogues et du tabac

  • La douleur chronique ou non

  • Les troubles du comportement alimentaire

  • Les problèmes sexuels

  • Le manque de confiance en soi

  • La timidité

  • La préparation aux concours pour améliorer la performance (examens, événements sportif…).

  • Les difficultés existentielles et notamment la difficulté à découvrir un sens à sa vie


     

N’hésitez pas : un Monde de Solutions vous attend !

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camillou jordanou
13 février, 2020, 7:09
M. Abergel est un très bon professionnel tant par ses approches et ses savoirs variés sur la psychothérapie que par les techniques comportementales qui permettent un réel travail sur soi. Personnellement je ne peux que le remercier pour son aide qui a réellement eu un impact sur mon quotidien.
Meryem Dogan
31 janvier, 2020, 6:49
Très franchement, il me suit depuis presque trois ans et je n'ai jamais eu aucun souci. Je le trouve très compétent, très professionnel et très sympatique. J'avais déjà eu un suivi lors de mon adolescence et à cette époque-là, on ne me proposait aucun outil pour progresser. En trois ans, j'ai beaucoup appris sur moi, j'ai accepté ma personnalité et je gère mieux ma déprime qui, désormais, s'est juste transformée en blues du dimanche mais en même temps, si on n'avait pas de coup de blues, on ne connaîtrait pas la joie. J'ai été longue mais en tout cas, je vous le recommande! Il suffit d'aller voir sur son site pour voir ses compétences!
Diane Omont Orluc
22 janvier, 2020, 10:37
Pour une consultation en juillet 2019 mon chèque a été encaissé fin janvier 2020. Monsieur Abergel semble connaitre son métier, à défaut du principe de base qui consiste à prévenir son client lorsqu on encaisse un chèque près de 7 mois plus tard... Très incorrect. Autant dire que ca m a refroidi.
Ta Mi
26 juin, 2018, 9:28
Je ne saurai dire s'il est bien... on appelle, il répond, dit qu'il rappellera mais ne rappelle pas... c'est un peu une habitude. Bravo à ceux qui ont réussi à avoir un rendez-vous/une réponse. Je ne trouve pas cela respectueux en fait.
Roseline Bueder
5 mai, 2018, 9:10
Arnaud GEORGE
22 septembre, 2017, 8:28
Dan Abergel est un professionnel et collègue de grande qualité. N'hésitez pas à le consulter.